심혈관건강

요즘 아침에 일어나자마자 올리브오일 한 스푼을 먹는 사람이 부쩍 늘었습니다. SNS나 유튜브에서 “공복 올리브오일” 이야기가 계속 나오다 보니 과연 이게 유행이라서 따라 해도 되는 건지, 아니면 실제로 몸에 도움이 되는…