비타민D 결핍이 탈모에 영향을 줄까? 모발과의 관계
머리를 감고 나왔는데 배수구에 머리카락이 유난히 많이 보일 때가 있지요. 이럴 때 대부분 스트레스나 유전부터 떠올리게 됩니다. 그런데 의외로 많은 분들이 놓치는 요소가 있습니다. 바로 비타민 D 부족입니다. 최근 건강검진…
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2026년 03월 09일
머리를 감고 나왔는데 배수구에 머리카락이 유난히 많이 보일 때가 있지요. 이럴 때 대부분 스트레스나 유전부터 떠올리게 됩니다. 그런데 의외로 많은 분들이 놓치는 요소가 있습니다. 바로 비타민 D 부족입니다. 최근 건강검진…
안녕하세요! 요즘 건강을 챙기는 분들 정말 많아졌죠. 저 역시 바쁜 일상 속에서 제대로 식사를 못 하는 날이 많다 보니, 자연스럽게 영양제에 관심이 많아지더라고요. 특히 최근엔 “비타민D 하나만 먹어도 될까, 아니면…