원인

밤이 깊어도 도무지 잠이 오지 않을 때가 있죠. 머리는 멈추질 않고, 내일 해야 할 일들이 머릿속에서 꼬리에 꼬리를 물며 떠오릅니다. 전등을 끄고 누워도 눈꺼풀이 무겁지 않고, 오히려 더 또렷해지는 그…

안녕하세요! 아침저녁으로 찬바람이 스며드는 요즘, 주변에서 “몸이 으슬으슬해서 감기 걸린 것 같아”라는 말이 자주 들리죠. 그런데 그 감기, 알고 보면 ‘독감’일 수도 있습니다. 예전에 저도 “그냥 감기겠지” 하며 대수롭지 않게…

안녕하세요! 요즘 일도 많고 날씨도 덥고 그래서 그런지, 주변에서도 두통 때문에 고생하는 분들이 정말 많더라고요. 저 역시 간혹 머리가 지끈거릴 때면 “아 이게 단순한 피로 때문일까? 아니면 다른 원인이 있는…