영양정보

처음 패션후르츠를 봤을 땐 솔직히 ‘이걸 어떻게 먹는 거지?’ 싶었습니다. 표면은 울퉁불퉁하고 약간 딱딱한 껍질, 그런데 자르면 그 안에서 상상도 못 한 황금빛 속살과 향긋한 향기가 퍼지죠. 마치 열대 과일계의…

안녕하세요. 요즘 건강한 식습관에 관심을 가지다 보니 평소엔 잘 몰랐던 과일들을 하나둘씩 알아가고 있는데요. 그중에서도 구아바는 정말 숨겨진 보물 같은 존재더라고요. 흔히 접할 수 있는 과일은 아니지만, 구아바에 대해 조금만…

바나나는 세계에서 가장 인기 있는 과일 중 하나로, 전 세계 곳곳에서 사랑받고 있습니다. 이 열대 과일은, 간편하게 섭취할 수 있는 건강 간식으로도 각광받고 있습니다. 바나나에 대한 기본적인 정보, 영양 성분,…